Tak prečo to tak nie je?
Prečo má život často skôr chuť zápasu a vyliezť ráno z teplej postele tak bolí?
Prečo máme pocit, že nám chýba láska? A keď nie láska, tak peniaze? A keď nie peniaze, tak viac času? A keď nie viac času, tak sebanaplnenie..?
A kruh ide ďalej.
Ale nemusí.
V škole nás učili byť dobrými, poslúchať. Že keď sa budeme dobre učiť, čaká nás skvelý život.
Dnes už vieme svoje.
Dnes už možno veríš v to, že skvelý úspech, hlboké šťastie a vzrušujúci život je určený iba pár šťastným vyvoleným. Tým narodeným pod šťastnou hviezdou, s výnimočným talentom alebo skvelým privilegovaným zázemím - čo Ty nie si.
Veríš, že niektorí ľudia sa tak proste narodia. Beyoncé. Freddy Mercury. Bill Gates. Steve Jobs. Madonna. Sú - boli - výnimoční, talentovaní, narodení pod šťastnou hviezdou. Darí sa im všetko, lebo sú, kým sú.
Ale čo ak je to inak?
Šťastie a úspech iných je často zdanie. Mnohí “narodení pod šťastnou hviezdou” jednoducho na sebe iba naozaj dlho pracovali. Žiadne šťastie, ale pripravenosť. Mnohí privilegovaní nezvládli svoje privilégiá a mnohí talentovaní svoj talent.
Nie. Talent, privilégium alebo “šťastná hviezda” nie sú zárukou trvalého šťastia a úspechu.
Čo ak máš nad svojím úspechom a šťastím v živote omnoho väčšiu moc, než si myslíš alebo doteraz skúsil/a?
Čo ak to, práve teraz potrebuješ, je
KÓD ÚSPECHU?
Ale predým sa na chvíľku vráť do minulosti…
Pamätáš sa na moment, keď si bola malá?
Hovorievala si, že budeš veterinárkou, lebo miluješ zvieratká. Dnes sa možno na zvieratká pozeráš vo vtipných videách od kolegov spoza svoj počítač v open space kancelárii a desíš sa momentu, keď Tvoje deti zahlásia, že chcú psíka. Zabudla si, ako si po psíkovi sama túžila.
Alebo keď si Ty ako malý chcel byť hrdinom - požiarnikom. Dnes si požiarnikom. Hasíš jeden prúser za druhým v práci a doma. Niekedy je toho tak veľa, že by si najradšej všetko spálil.
Takto si dospelosť nikto z nás nepredstavoval.
A nie že by všetko bolo stále zlé.
Tvoj život je fajn a deje sa tam veľa dobrého. Možno máš skvelého partnera alebo partnerku. Zdravé deti. Fajn prácu. Dovolenky. Super auto. Krásne topánky.
Ale vo vnútri cítiš, že Ti niečo chýba. Tá iskra. Tá radosť. To vzrušenie zo života.
Niekedy si povieš, že to chceš inak.
Ako keď si sa snažila začať skoro ráno vstávať, lebo si si vypočula toho super motivátora, čo o tom tak krásne hovoril. Vydržalo Ti to týždeň, kým si bola taká unavená, že si s tým sekla. Tak ako predtým s tým prestať jesť cukor alebo skončiť s online zoznamkami. Len čo nadšenie z nového nápadu opadlo, s tým odišla aj sila dodržať nový záväzok.
Alebo keď si sa rozhodol, že začneš sám online podnikať, lebo šéfov nad sebou už fakt nechceš. Rozhodol si sa….pred tromi rokmi. Ale v praxi sa toho veľa nezmenilo. Šéfa stále máš a frustrácia v Tebe je čoraz hlbšia. Pch, že či Ty môžeš byť ako Bill Gates?
Šanca je, že nová Madonna alebo Bill Gates z Teba NEBUDE.
Kruté tvrdenie?
Ale vôbec nie :).
Je to preto, lebo z Teba môže byť iba nová alebo nový - TY.
A ako ďaleko sa vo svojom živote dostaneš, si riadiš sám a sama.
Oscar Wilde povedal krásne:
“Buď sám sebou. Všetci ostatní už sú obsadení”.
Možno sa - veľmi správne - pýtaš, kto sme, že Ti práve my ideme niečo hovoriť o disciplíne.
Ja som Lucia a plním si sny od detstva.
Lucia Klapáčová
Expertka na vzťahy, disciplínu a odvahu
Master Coach by Strategic Intervention Institute. Absolventka Robbins-Madanes Training Anthonyho Robbinsa, USA.
Vždy som túžila pracovať pre svoju krajinu a cestovať. Podarilo sa, 16 rokov som sa venovala zahraničným vzťahom medzi politickou špičkou v našej krajine, v Európe a vo svete. Chcela som dobrudružstvá - a mala, prácovala som v konfliktných zónach po celom svete. Túžba po slobode neskôr prevládla a tak dnes mám vlastné online podnikanie a koučingovú prax, a nesmierne ma to napĺňa.
Mojou silnou stránkou je schopnosť realizovať svoje sny a plány.
Dnes sa živým tým, že iným mužom a ženám nájsť svoje poslanie, svoje naplnenie a aj ho realizovať a žiť naplno v krásnych vzťahoch, naplno sám alebo sama sebou.
Toto je Lukáš. Tréner, učiteľ, dlhoročný reprezentant ČR v bojových športoch a dvojnásobný majster sveta v kickboxe.
Lukáš Wolf
Učiteľ, tréner a majiteľ klubu bojových umení
Lukáš Wolf bol kedysi niekto, komu v športe veľa šancí nedávali.
Zlyhával, v čom sa dalo. Keď z neho otec chcel mať hokejistu, dostal dvakrát zápal pľúc a potom šiel radšej spievať do zboru. V škole ho spolužiaci šikanovali tak, že každý rok bol na inej základnej škole.
Napriek tomu, že v žiadnom športe nevynikal, dal sa na bojové športy. Vytrval aj tam, kde iní už nemohli - a stal sa majstrom sveta. Nie len raz. Opakovane.
Založil úspešný klub bojových športov a dnes tam trénuje tých, ktorí mu kedysi, keď boli malí, robili zle. Učí ich ako silu používať, ale ešte viac to, ako silu nepoužiť. Aj on ide za svojimi snami a nezastaví ho nič.
Aj on dnes pomáha iným k tomu, aby sa ich sny naplnili. V gyme, v škole, v živote.
Bolo pre nás vždy ľahké byť disciplinovanými?
Jasné, že nie!
Preto s vami zdieľame naše skúsenosti.
Všetko, čo učíme, sme sami zažili alebo robíme.
Väčšina ľudí ale zažíva skôr niečo takéto:
Točia sa stále v tomto kruhu:
Pre niečo sa nadchneš. Vrhneš sa hneď do toho. Tvoje nadšenie vydrží pár dní, ale len čo nadšenie vyprší, s ním odíde aj vôľa pokračovať. A tak prestaneš. Je ti to aj ľúto, ale koláč, nová kabelka alebo adrenalínová jazda s kamošmi to spraví. Onedlho sa znova pre niečo nadchneš. Zase sa do toho vrhneš. Zase vydržíš pár dní, možno týždňov.
A zase to prejde…. a Ty sa cítiš horšie než predtým.
Rešpekt Teba k sebe samej alebo samému klesá - a tým klesá aj rešpekt okolia.
Až sa raz na všekty snahy vykašleš a povieš si, že jednoducho tú disciplínu v sebe nemáš. Taký si, taká si sa narodila…
Týka sa Ťa to?
Než Ti prezradíme KÓD ÚSPECHU,
zamysli sa na chvíľku:
Zažívaš pravidelne tieto alebo podobné situácie?
- Chcela si ráno skôr vstávať, ale zistila si, že Ti to proste nejde. Aj keď predstava pokojného ranného času pre seba Ťa láka…
- Chceš mať pozitívne naladenie a silu posunúť sa vpred, tu a teraz. Ale bežné problémy dňa Ťa vždy “dostanú” a Tvoj pozitívny zámer je v keli.
- Chceš konečne poriadne rozbehnúť svoj biznis, ale schopnosť naplánovať to správne a kroky aj postupne a vytrvalo realizovať Ti chýba.
- Pravidelne sa nadchneš pre nejaké nové cvičenie alebo metódu, ale len čo opadne nadšenie, odíde aj sila pokračovať v cvičení.
- Máš veľa plánov, ale nevieš urobiť ten prvý krok…
- Si odhodlaný dodržať slovo, lebo slovo robí chlapa. Ale nepodarí sa Ti to, a to ťa dáva dolu. Znova a znova. Máš pocit, že si zlyhal a nestojíš za nič.
- Vieš veľmi zodpovedne vykonať všetko, čo chcú od Teba iný. Ale pre seba si nevieš nájsť čas. Proste ho nemáš.
- Prokrastinuješ a všetko robíš na poslednú chvíľu. Keď necítiš tlak, nič poriadne neurobíš.
- Sľubuješ, že sa budeš viac venovať rodine, keď dokončíš tento projekt, keď ťa povýšia, keď… ale nedeje sa to a času je stále menej a menej.
- Dávaš všetko svojej rodine a chcela by si mať priestor aj na seba. Ale ako sa snažíš, tak sa snažíš, nevieš si ho nájsť.
- Všetko chceš zvládnuť sám! Až do momentu, keď to fakt nejde. Musíš vtedy priznať porážku, a to bolí.
Toto všetko ťa šialenie frustruje a bolí.
A emócie vo vnútri skáču ako divé.
Ak je taká žena, tak o nej radi hovoria, že je taká “emocionálna”, kričí, plače, je nespokojná, nevie, čo chce.
Muži sa zase vtedy často utiekajú k hnevu, k alkoholu, adrenalínu alebo to držia v sebe. Predstierajú pohodu dovtedy, kým pohár nepretečie. Príde výbuch alebo choroba.
V skutočnosti nám táto frustrácia hovorí jednu veľmi jasnú vec:
MÁME NA VIAC.
AK V ŽIVOTE CÍTIME FRUSTRÁCIU, ZNAMENÁ TO, ŽE TO, ČO ROBÍME, NEROBÍME NAPLNO. Že to vieme lepšie.
A to je dobrá správa, nie? 🙂
A máme ešte jednu: Bolesť nám prišla dať iný odkaz.
BOLESŤ NÁM PRIŠLA POVEDAŤ, ŽE SME NA NESPRÁVNEJ CESTE.
Že potrebujeme naplniť svoj život inak. Najviac bolesti v živote totiž vzniká z nenaplneného potenciálu.
Vedeli ste to?
Predstavte si, že váš život vyzerá takto:
- Ráno vstávate prirodzene skoro, bez budíka, tešiac sa na nový deň.
- Viete, že vás tam čakajú výzvy. Ale ste na tieto výzvy pripravení a viete, že im zvládnete čeliť.
- Každá zvládnutá výzva vám prináša viac radosti do života, ale aj viac rešpektu samých voči sebe. Aj vaše okolie vás rešpektuje viac.
- Váš život je o rovnováhe a viete, že koľko dáte, toľko musíte aj prijať. Lásky, radosti, starostlivosti, oddychu.
- Preč sú dni, keď ste makali od rána do večera. Teraz pracujete menej, ale o to kvalitnejšie. Máte čas na to, čo je dôležité.
- Vaše telo, zdravie a životná energia sú na tom stále lepšie a lepšie.
- Plníte si svoje sny tak, ako ste kedysi neverili, že je možné.
- Ale hlavne: žijete svoje poslanie a naplnenie.
Ako to znie?
Nedosiahnuteľne?
Pre niekoho možno.
Naša myseľ je silná a keď si povieme, že to nedáme, tak máme pravdu: nedáme.
S tým neurobíme nič a presviedčať vás nebudeme. Možno ani nečítajte ďalej, lebo KÓD ÚSPECHU potom naozaj nie je pre vás.
Ale možno niekde vo vnútri cítiš, že Ťa to láka.
Že chceš vedieť viac.
Že dobre vieš, že máš naviac.
Len cesta k tomu Ti zatiaľ zostala skrytá.
Máš pravdu - v škole nás to neučia.
Lukáš aj ja sme si prešli svoje, kým sme sa dopracovali k tomuto poznaniu. Obaja, nezávisle od seba sme ale prišli k tomu istému poznaniu:
KÓDOM ÚSPECHU JE ŽELEZNÁ DISCIPLÍNA.
Sebadisciplína je tým kódom k úspechu, vďaka ktorému si tvoríme život podľa vlastných pravidiel. A TO JE TEN ÚSPECH.
Podľa posledných výskumov sú šťastní tí ľudia, ktorí sú úspešní.
Čo znamená úspech? Určite si pod tým každý predstaví niečo iné.
Ale asi sa zhodneme v tom, že veľkým úspechom je to, o čom sme snívali, keď sme boli malí: o slobode. O tom žiť podľa našich vlastných pravidiel.
Sami sme si chceli určovať cestu životom.
Ak príjmeme toto tvrdenie, tak potom platí, že:
ÚSPECH = SLOBODA = ŽIVOT PODĽA NAŠICH VLASTNÝCH PRAVIDIEL
Kľúčom - kódom - k tomuto úspechu je práve disciplína.
Ste sklamaní? Rozčarované, že to nie je niečo ľahšie?
Rozumiem vám.
Tiež mi to znelo tak obyčajne, a zároveň miestami tak ťažko. Ale práve železná disciplína je to, čo odlišuje úspešných a šťastných ľudí od tých, ktorí svoj potenciál nikdy nenaplnia.
Možno si si nemyslel a nemyslela, že disciplína súvisí s úspechom a so šťastím, ktoré v živote pociťuješ.
Možno veríš, že disciplína je vrodený predpoklad, určený iba pre pár vyvolených.
Možno si myslíš, že Tvoja vôľa nie je dosť silná na to, aby prekonala zabehnuté programy Tvojej mysle, pohodlnosť a dlhodobé návyky.
Možno si hovoríš niečo z toho:
- “Luci, ja ale vlastne ani neviem, prečo by som sa mala o disciplínu snažiť. Nemám motiváciu.”
- “Ja by som aj chcela, ale nie a nie sa dokopať.. starám sa o dieťa a tak veľa vecí, že na to už nemám energiu”.
- “Ignorovať problémy je ľahšie než nabrať odvahu a riešiť ich. Som proste zbabelec, som taký.
- “Je pohodlnejšie zjesť ten koláč alebo necvičiť. Odopretie si koláča alebo cvičenie je vystavenie sa diskomfortu. To sa mi veľmi nechce…”.
- “Disciplína mi nebola daná do vienka. Nemám na ňu”.
- “Už zažívam toľko diskomfortu, starosť o deti, o seba, o prácu, že viac už vlastne zažívať nechcem. Ale niekde vnútri cítim, že to nie je úplne správne”.
- “Neviem prekonať programy svojej mysle.”
- “Moja lenivosť a pohodlnosť je silnejšia než ja”
Ak ste sa tu našli, tak vám chceme povedať toto:
Na základe našej dlhoročnej práce so sebou a s inými ľuďmi sme prišli na to, že každý a každá z nás disciplinovaná/ý je.
Len si správne nevybrala svoje ciele a to, kde a v čom disciplinovaná JE každý jeden deň.
DISCIPLINOVANE TOTIŽ NAPĹŇAME PRAVIDLÁ INÝCH.
- Partnera.
- Detí.
- Rodičov.
- Zamestnávateľov.
- Priateľov.
- Policajtov.
- Vrátnikov.
- Upratovačiek.
- Šéfov.
...takže nemáme energiu na to, aby sme žili podľa tých vlastných.
Platí aj to, že keby sme sa aj hneď chceli odhodlať na to žiť disciplinovane podľa vlastných pravidiel, asi by nám to nešlo.
Prečo?
Preto, lebo ak doteraz pevnú disciplínu nemáme (alebo zväčša nemáme), znamená to, že sme si vypestovali BARIÉRY DISCIPLÍNY.
ČO SÚ BARIÉRY DISCIPLÍNY?
Sú to tie prekážky, správanie, predstavy a zvyky, ktoré nám bránia začať si budovať našu disciplínu.
Sú to tie prekážky, správanie, predstavy a zvyky, ktoré nám bránia začať si budovať našu disciplínu.
Ako to funguje?
Predstavte si to, ako keby Vaša disciplína bola dom. Chcete prestať jesť sladké, schudnúť, vybudovať vlastný biznis… a začali by ste postupne na týchto veciach pracovať a budovať svoj dom.
Stalo by sa ale to, že dom by sa vám náhle zrútil, a vy by ste nevedeli prečo.
Odpoveď je v tom, že ste nevybudovali správne základy. Váš dom sa preto zrútil v minulosti, a rúca sa znova a znova.
ABY STE VYBUDOVALI PEVNÉ ZÁKLADY DISCIPLÍNY VO VÁS, JE TREBA ODSTRÁNIŤ BARIÉRY VAŠEJ DISCIPLÍNY.
Ktoré to sú?
...takže nemáme energiu na to, aby sme žili podľa tých vlastných.
Ktoré to sú?
1. NEREŠPEKTUJEME PRINCÍP ROVNOVÁHY
Stále niečo robíme, niekam sa naháňame, niečo riešime…
Muži v zamestnaniach, ženy v zamestnaniach, v biznise, ženy v domácnosti.
Pre dieťa, pre muža, pre viac peňazí, ešte toto, už len tamto.
Sme unavení, preťažení, nevyspatí. Neoddychujeme dostatočne a kvalitne, nerelaxujeme. Nejeme potraviny, ktoré nás podporujú, ale tie, ktoré nám dodávajú rýchlu energiu, dlhodobo ju však odoberajú.
Keď sme unavení, naša vôľa ide veľmi dolu a nevieme vydržať. Princíp rovnováhy znamená, že koľko energie vydám, toľko kvaltinej príjmem naspäť. Striedam kvalitnú prácu a výkon s kvalitným oddychom.
V našich životoch sa to ale často nedeje.
2. NASTALA CHYBA V NAŠICH VZOROCH
Nemáme dobré návyky, lebo sme nemali alebo stále nemáme správne vzory okolo seba.
Od detstva sme nevideli, že by sa naši rodičia v niečom prekonávali, a tak sa ani nám nechce. Dnes to nerobí ani náš partner, a či priatelia, skôr naopak. Aj keby sme chceli, nevieme preto sami prekonať osobný komfort alebo sa nám prekonáva ťažko, lebo nemáme podporu okolia.
Táto bariéra disciplíny vzniká aj vtedy, keď niekto má správne návyky, ale tlačí nás do nich proti našej vôli a my rebelujeme Deje sa to často v detstve a v puberte, ale zostáva to celý život.
3. “KOMU POMÔŽEM SVOJOU DISCIPLÍNOU?”
NEMÁME JASNÉ NAŠE “PREČO”, ANI TO, KOMU POMÔŽEME SVOJOU DISCIPLÍNOU.
Človek potrebuje robiť niečo pre iných. Samoúčelná aktivita nás baví iba chvíľku.
Ani vlastne nevieme, prečo ju robíme - a tak v nej nevytrváme.
Učíme sa často, že na to, aby sme uspeli, potrebujeme poznať svoje PREČO. Prečo chcem schudnúť, prestať jesť cukor, zarobiť viac peňazí, rozbehnúť biznis? To je prvá úroveň ukotvenia a často mnohí nie sme ani tam.
Omnoho menej sa už učíme, že naše PREČO nemôže byť iba o nás. To je druhá, hlbšia úroveň ukotvenia, a tá nám zvyčajne veľmi chýba.
4. ŽIJEME ŽIVOTY INÝCH ĽUDÍ
Sme vyťažení a vyčerpaní pravidlami iných ľudí a nemáme čas na vlastné. Staráme sa o deti, partnerov, rodičov. Chodíme do práce a staráme sa o svojich zamestnávateľov alebo klientov. Čítame noviny, a robíme to, čo vyžaduje spoločnosť.
Zháňame lajky, postujeme na instagram, hltáme kurzy o efektívnejšom manažmente času, dvíhame telefóny, keď zazvonia. Pozeráme si veselé videá, ktoré nám posielajú kamaráti alebo kolegovia. Toto všetko sú ich pravidlá. My ich žijeme a seba dávame na posledné miesto a nevieme povedať NIE.
Nie sme zvyknutí dať sami seba na prvé miesto v našom živote. Ani len na malú chvíľku.
5. NESKROTENÁ SILA EGA
Ego je silnejšie než inštinkt a to vedie k zlyhaniu. Nenecháme si poradiť. Nemáme prázdnu myseľ a stále sa pýtame: “Ako pri tom vyzerám?” A “Čo si o mne pomyslia, keď budem robiť to či ono?” Zabíjame svoju divokosť a pomaly vo vnútri umierame.
6. NEVIEME, ČO JE NAOZAJ DÔLEŽITÉ
Nevieme prioritizovať. Chceme všetko a potom si nevieme vybrať, a tak zostávame v rozhodovacej paralýze a nevieme sa pohnúť z miesta.
Nevieme si vybrať partnera, prácu, bývanie, auto… stále je niečo lepšie a lepšie.
A stále máme pocit, že o niečo prídeme.
7. MYSEĽ NIE JE ZVRCHOVANÝ VLÁDCA
V disciplíne prekvapivo často neuspejem aj preto, lebo sa snažíme nájsť riešenie iba na úrovni mysle. Povieme si “nastavím si “hlavu” a pôjde to”.
Lenže ono to nejde.
Myseľ JE veľmi dôležitá. Ak neveríme tomu, kým sa môžeme stať, tak sa ním nestaneme. Ak si nevieme predstaviť, že budeme mať o 20 kg menej, tak nebudeme. Ak sme nedorástli na to, aby sme si boli istí, že si zaslúžime dvojnásobný plat alebo máme schopnosť rozbehnúť biznis, tak sa nám to nepodarí. Myseľ je všemocný nástroj.
Ale nie je jediný, a pracuje v spolupráci.
A to už veľa škôl sebarozvoja neučí.
Ak k mysli nepridáme aj emocionálny kompas a nepochopíme volanie našej duše a tela, nastavenie mysle bude fungovať čiastočne alebo aj vôbec. Sami seba budeme sabotovať, a nebudeme vedieť prečo.
8. SVET PRAJE PRIPRAVENÝM
Disciplína nám nejde, lebo sa nedostatočne pripravíme na novú výzvu.
Dávame si často ciele, ktoré sú príliš malé, a potom nás nudia. Neinšpirujú.
Alebo ciele príliš veľké, ale tým potom neveríme (“Za mesiac schudnem 10 kg”)
Nepripravujeme si plán a začneme ho aplikovať. Je o rozdelení si cieľa na menšie, merateľné a zvládnuteľné ciele. Konáme skôr impulzívne než konzistentne, a nefungujeme podľa hesla, že LEPŠIE MALÉ NIEČO, AKO VEĽKÉ NIČ.
Máme všetko a hneď a nič už pre nás nie je skutočnou odmenou. Neaplikujeme princíp zdržanlivosti a tým sa pripravujeme o radosť z motivácie.
Prišli sme aj na to, že je rozdiel medzi hlavnými bariérami mužov a žien.
Ženám najviac bráni uspieť:
- Nedostatočná schopnosť sa sústrediť
- Zamerať sa na cieľ a vytrvať
- Neschopnosť prioritizovať
Mužom najviac bráni uspieť:
- Ego (“ja” sám, nedám si poradiť).
- Programy v mysli o tom, aký “musí byť muž” a bolesť z reality, že taký nie je.
- Porovnávanie (“On to zvládol tak super, to ja nedám”.
ČO S TÝM?
Nie ste v tom sami.
Prečo?
Týka sa to všetkých ľudí, lebo je to ľudské.
Záleží len na tom, či sa rozhodneme, že chceme svoj život zmeniť a naplniť svoj potenciál, alebo nie.
Sval disciplíny bude rásť, len čo odstránime bariéry, o ktorých sme si dnes povedali.
Aby sme vás v tom nenechali, pripravili sme pre vás neobyčajný premakaný online kurz:
online kurz
KÓD ÚSPECHU
"Ži život podľa vlastných pravidiel"
Kurz KÓD ÚSPECHU je o príprave na to, aby sme mohli byť disciplinovaní. Je o tom, ako sa aktívne pripraviť na dosahovanie svojich cieľov a na úspech.
Pre koho je kurz KÓD ÚSPECHU URČENÝ?
- Je to kurz pre ľudí, mužov aj ženy, ktorí chcú naplniť svoj potenciál a chcú prežiť život tak, že za to bude stáť.
- Ktorí chcú po sebe zanechať iný odkaz než že nezvládli svoju slabosť a zvalili to na genetiku a rodičov.
- A pre tých, ktorí chcú ísť príkladom: svojej rodine, deťom, partnerom, komunite. Hlavne ale sami sebe.
- Predovšetkým je však pre ľudí, ktorí chcú uspieť vo svojich cieľoch, lebo chcú žiť šťastne :).
Čo v kurze KÓD ÚSPECHU nájdete?
- 8 modulov video prednášok v členskej sekcii
- Prepracované pracovné listy ku každému modulu.
- Podrobné návody
- Praktické cvičenia
- Vizualizačné a meditatívne techniky a postupy nastavenia mysle a práce s emóciami.
- Mp3 záznamy z každej prednášky pre počúvanie pri prechádzke alebo v aute.
Čo je obsahom kurzu KÓD ÚSPECHU?
Modul 1.
“PRINCÍP ROVNOVÁHY”
V tomto module dáme do rovnováhy svoj život. Naučíme sa, ako si rozdeliť svoj čas správne, ako si kvalitne oddýchnuť a čo svojmu telu (prestať) dávať. Prestaviame vzorce mysle, ktoré nás neustále a bez rozmyslu nútia k pohybu a ku konaniu. Naučíme sa, ako si udržať v živote stabilne vysokú mieru svojej energie tak, aby tá podporovala našu vytrvalosť a disciplínu na ceste za najlepšou verziou seba samej alebo seba samého.
Modul 2.
“SILA VZOROV A NÁVYKOV”.
V tomto tréningu odhalíme, kde nastala chyba v našich vzoroch a kde sme si vytvorili návyky, ktoré nám dnes neslúžia. Identifikujeme nové vzory a začneme pracovať na nových návykoch. Aj disciplína je návyk. V návykoch je sila, ktorá formuje náš charakter a následne celý náš život. Tento tréning je absolútne nevyhnutný pre všetkých, ktorý prácu na sebe myslia vážne a raz sa sami chcú stať vzormi pre iných.
Modul 3.
“ZA HRANICAMI SEBA”
V tejto časti kurzu sa naučíme, ako môže pocit užitočnosti a dávanie za hranice seba nádherne a silno podporiť našu disciplínu. Spoznáme svoje najhlbšie “PREČO” všetkých svojich dôležitých túžob. Naučíme sa, ako komunikovať so svojím hlbším JA, lebo odpovede iba na úrovni mysle nie sú vždy tie správne. Spoznáme svoje dobré zámery, ktoré nám dodajú silu vždy vtedy, keď vôľa bude zlyhávať a ego prevládať.
Modul 4.
“ŽIVOT PODĽA VLASTNÝCH PRAVIDEL”
V tomto module sa naučíme, čo znamená dávať sa na 1.miesto v mojom živote. Nie sebecky, ale tak, aby sme konečne v našom živote našli vyrovnanosť, pohodu a energiu na tvorenie vlastných pravidiel. Opustíme bezpečné, ale frustrujúce prístavy života podľa pravidiel iných a začneme si plniť sny. Disciplinovane.
Modul 5.
“SKROTENIE ZLÉHO EGA”
Naučíme sa pristupovať k životu opäť s prázdnou mysľou. Disciplíne sa darí vtedy, keď vieme, čo robíme, ako a prečo. Naučíme sa opäť pýtať, naučíme sa mlčať a prijímať. Naučíme sa byť prvými aj poslednými. Na chvíľu necháme svet, nech sa točí sám, a oddýchneme si. Tak naberieme silu na nové dobrodružstvá.
Modul 6.
“PRIORITIZÁCIA JE SESTRA DISCIPLÍNY”
Ak neviem, čo je dôležité, tak žijem vo vnútornom konflikte. Vnútorný konflikt nám berie energiu a bráni tomu, aby sme boli disciplinovaní a efektívni. V tejto časti odstránime vnútorný konflikt tým, že sa naučíme metódy, ktoré nám pomôžu zistiť, čo je pre nás naozaj dôležité. Prekvapivý modul pre mužov, nevyhnutný pre ženy.
Modul 7.
“MYSEĽ V TOM NIE JE SAMA”
Disciplína nám nejde najčastejšie preto, lebo sa snažíme nájsť odpovede, silu a inšpiráciu iba na úrovni mysle. Tam funguje pevná vôľa - ale pevná vôľa nepodporená disciplínou dlhodobo nevydrží. Naučíme sa pracovať so svojimi pocitmi. Zistíme, čo nám prišli povedať. Naučíme sa počúvať svoje telo, lebo v ňom sídli aj myseľ, aj emócie. Revolučný a život meniaci modul pre tých, ktorí sa doteraz spoliehali na svoju myseľ. Otvoríme nový svet poznania pre množstvo mužov a žien.
Modul 8.
“SVET PRAJE PRIPRAVENÝM”
V tomto module sa naučíme dať do praxe: 1. Princíp vzrušujúceho, ale dosiahuteľného cieľa, 2. Princíp “Krok za krokom každý deň” a 3. Princíp zdržanlivosti. Budeme praktizovať heslo “Lepšie malé niečo, ako veľké nič”. Týmto všetkým postavíme stabilný most od vašich nových základov domu splnených snov k skvelej a postupne rastúcej osobnej disciplíne a naplnenému životu.
Celý tento výnimočný autorský obsah má hodnotu 590 EUR.
Ale to nie je všetko!
Súčasťou kurzu sú aj tieto fantastické BONUSY, ktoré Ti pomôžu dosiahnuť rýchlejšie výsledok - pripraviť Ťa na disciplinované dosahovanie Tvojich cieľov.
BONUSY k rychlejším výsledkom
Tanečno-meditačno-rozvojových online tréningov pre podporu prúdenia životnej energie, emócií a pochopenie seba samého od Lucie Klapáčovej. Tréning postavený na jej vlastnej metóde práce s mysľou, telom a emóciami pre prepojenie so svojím vnútrom, naštartovanie vnútorných zmien a obnovenie vášne. Je to fantastický podporný nástroj pre podporu disciplíny a úspechu. Sú vhodné pre mužov aj pre ženy. Samostatne v hodnote 80EUR.
BONUS 1.
Súbor 8 tréningov “SOULDANCE”
Intenzívne tréningy pre aktívne precvičenie tela s vlastnou váhou od profi trénera bojových športov Lukáša Wolfa. Pre rozvoj sily, zvýšenie energie a aktívny oddych. Tu a teraz, bez prípravy, bez presunov, bez zbytočných zdržaní. Vhodné pre mužov aj pre ženy. Samostatne v hodnote 80EUR.
BONUS 2.
Súbor 8 intenzívnych tréningov “HOMEWORKS”
Tréning “10 tipov pre správne chudnutie a výživu” o mýtoch o chudnutí a výžive a o tom, ako si nájsť správny model fungovania výživy pre seba. Od Lukáša Wolfa.
Samostatne v hodnote 70EUR.
BONUS 3.
“10 tipov pre správne chudnutie a výživu”
Facebooková skupina “KÓD ÚSPECHU” pre zdieľanie úspechov a vzájomnú podporu a komunikáciu, ako aj odpovede na otázky od Lukáša a Lucie.
Samostatne nedostupná.
BONUS 4.
Facebooková skupina “KÓD ÚSPECHU”
Hodnota BONUSOV je 210 EUR.
Hodnota celého kurzu je 800EUR.
Ale...
Kurz bude dostupný až od 17. augusta 2020.
Preto, lebo myslíme, že je fajn si leto v pohode užiť, keď už korona vzala vlastne celú jar. Môžete pokojne cestovať, ponocovať, a v druhej polovici prázdnin sa začať pripravovať na nový rok. Už vo vašej novej, disciplinovanej podobe.
Máte čas sa pripraviť na zmeny.
A kedže ide o predpredaj kurzu, tak vám KÓD ÚSPECHU teraz ponúkame za cenu, ktorá sa nebude opakovať.
Pre vás, ktorí ste u na tomto webinári bude cena kurzu 49EUR, čo je 70% zľava.
149EUR
49EUR
Je to ponuka, ktorá bude platiť iba niekoľko dní, a nikdy viac.
Čo absolvovaním kurzu "KÓD ÚSPECHU" získaš?
- Spoznáš, čo sú bariéry Tvojho úspechu a naučíš sa ich odstrániť. Postavíš tým základy svojej novej disciplíne, svojmu novému “domu”.
- Naučíš sa pripraviť sa na dosahovanie svojich cieľov a snov tak, ako si nikdy predtým nebol alebo nebola. Nedostaneš totiž len čiastkové informácie, ale destilát toho najlepšieho, čo je dnes na svete k dispozícii.
- Už si viac nepovieš “toto nezvládnem, lebo na to nemám disciplínu”, ale aplikovaním metódy “transformačná cesta” každý jeden cieľ spracuješ tak, aby bol pre Teba realizovateľný bez odporu, a často dokonca s veľkou radosťou.
- Dôverne sa spriatelíš so svojím KÓDOM ÚSPECHU, a žiadna výzva nebude viac príliš veľká. Krásne telo, zdravý životný štýl či naštartovanie podnikania Ti pôjde omnoho lepšie.
- Zistíš, že disciplína a radosť zo života idú ruka v ruke a viac nebudeš chcieť mať to inak.
Ako sa Tvoj život zmení, keď absolvuješ kurz KÓD ÚSPECHU?
Ak budeš naozaj poctivo nasledovať, čo Ti kurz bude ponúkať, a pokojne svojím tempom kurzom poctivo prejdeš, tak:
- Do Tvojho života príde viac uvoľnenia, radosti, pohody a energie.
- Začneš zažívať viac rôznorodosti, farebnosti, život Ti obohatia noví ľudia a nové aktivity Ťa budú inšpirovať.
- Už si viac nepovieš “toto nezvládnem, lebo na to nemám disciplínu”, ale aplikovaním našich metód každý jeden cieľ spracuješ tak, aby bol pre Teba realizovateľný bez odporu, a často dokonca s veľkou radosťou.
- Dôverne sa spriatelíš so svojím KÓDOM ÚSPECHU, a žiadna výzva nebude viac príliš veľká. Krásne telo, zdravý životný štýl či naštartovanie podnikania Ti pôjde omnoho lepšie
- Zistíš, že disciplína a radosť zo života idú ruka v ruke a viac nebudeš chcieť mať to inak.
Nesľubujeme, že absolvovanie kurzu zázračne vyrieši všetky Tvoje problémy a urobí z Teba najdisciplinovanejšieho človeka na zemi.
Takú moc nemáme.
Takú moc ale máš Ty sám alebo Ty sama.
Sila tohto kurzu v kombinácii s Tvojou vlastnou mocou spočíva v tom, že ak budeš starostlivo aplikovať to, čo sa v kurze naučíš, postavíš základy novému životu, v ktorom budeš denne zažívať radosť zo seba, rešpekt k sebe, lásku k sebe.
Spoznáš sa, budeš vedieť rozlíšiť, čo chceš naozaj Ty a čo chce iba niektorá závislá časť Tvojej mysle.
Kurz "KÓD ÚSPECHU" je o príprave na to, aby sme mohli byť disciplinovaní. Je to o tom, ako sa aktívne pripraviť na dosahovanie svojich cieľov a na úspech.
Ak úspech znamená šťastie, a šťastie znamená slobodu, tak vďaka kurzu KÓD ÚSPECHU urobíš zásadný krok k svojmu úspechu, a tým k šťastiu a k slobode.
Čo viac si môžeme vôbec priať? K tomu Ti pomôže náš online kurz KÓD ÚSPECHU, dnes v akciovej cene pre Teba za 49EUR.
Preto vás chceme vyzvať:
Ak chete na seba pracovať a oslovil vás náš celistvý prístup k disiciplíne, či skôr k prÍprave na ňu, VYUŽITE NAŠU ŠPECIÁLNU PONUKU Teraz.
O NIEKOĽKO DNÍ CENA STÚPNE.
My dvaja z kurzu máme obrovskú radosť, napokon, učíme len to, čo sami robíme 🙂 . SME PRESVEDČENÍ, ŽE ŽIVOT MÔŽE ZMENIŤ AJ VÁM.
Pre vás, ktorí ste u na tomto webinári bude cena kurzu 49EUR, čo je 70% zľava.
149EUR
49EUR
Srdečne vaši,
LUCIA KLAPÁČOVÁ
LUKÁŠ WOLF