PREČO TVOJE VZŤAHY NIKDY NEVEDÚ TAM, KAM SI PRAJEŠ?
Páčiš sa mužom, vieš to. Cítiš, že na teba reagujú. Ale keď sa pre nejakého rozhodneš a zaľúbiš, on sa stiahne. Nedá ti zo seba všetko. Nechce sa viazať. Má ťa rád, ale stále chce slobodu.
Hovorí: "Nerieš, uvidíme, nekaz to krásne, čo máme".
Lenže ty chceš viac. Chceš naozajstný vzťah, istotu, bezpečie, bývať spolu, chceš možno rodinu a deti, a možno už na to nemáš čas...
A tak máš vo vnútri bordel:
Máš byť trpezlivá a čakať, ale možno si nechať ujsť šancu na rodinu či lepší vzťah? Alebo sa snažiť vysvetliť mu, čo potrebuješ, snažiť sa, aby ťa pochopil, tlačiť na to, po čom túžiš. Alebo odísť...?
MÁŠ ČAKAŤ A MOŽNO STRATIŤ ŠANCU NA RODINU, ALEBO ODÍSŤ?
Alebo to máš inak:
tebe sa zatiaľ ani nepodarilo ozajstný vzťah mať! Keď stretneš muža, cítiš, že sa ti ten muž páči a myslíš, že aj ty jemu. Ale aj keď je energia medzi vami fajn, viac ti nezavolá.
Nedá ti šancu spoznať, aká naozaj si.
To ťa bolí, lebo to nie je fér. Ako ťa môže poslať dokelu skôr, než zistí, čo mu môžeš dať?
PREČO TI ŽIADEN KVALITNÝ MUŽ NEDÁ ANI ŠANCU...?
Viem, že to bolí. Zažila som to a zažívam to denne so stovkami mojich klientiek.
Mám ale dobrú správu: Moje skúsenosti s klientkami ukazujú, že šanca na krásny vzťah aj tak existuje!
Aj tvoj vzťah s mužom, ktorého ľúbiš, sa môže otočiť, aj keď teraz to tak nevyzerá a váš vzťah ťa frustruje a bolí.
Aj ak si ešte nemala poriadny vzťah, môžeš mať konečne vzťah s kvalitným mužom.
Máš šancu na rodinu a ozajstný, hlboký vzťah, na ktorom môžeš postaviť svoj svet. A možno aj na deti, ak po nich túžiš.
MÁŠ ŠANCU. ALE JE TU CESTA, KTORÚ POTREBUJEŠ PREJSŤ
CHCEŠ VEDIEŤ, AKÁ JE TO CESTA?
Poviem ti to, preto si tu na tejto stránke, preto si ma našla a naše cesty sa spojili.
Ale než sa tak stane, povedz mi najprv ty, či sa situácie, ktoré opíšem nižšie, dejú v tvojom živote: áno alebo nie? Ktoré z nich?
- Máš rada, keď si prvá, keď splníš svoj cieľ, a keď ťa niekto za to pochváli.
- Si netrpezlivá. Na všetko už včera bolo neskoro. Ale ani ti to nevadí, si na to vlastne aj hrdá, lebo to si ty!
- Máš krátku zápalnú šnúru, ľahko sa nahneváš, a vtedy nech ti radšej všetci idú z cesty. Ale baví ťa to, lebo ti hnev dáva energiu konať a dosahovať svoje ciele.
- Máš svoj plán, svoje predstavy. Ale keď niečo nejde podľa plánu, cítiš silné sklamanie, frustráciu, hnev. Snažíš sa tieto pocity skryť, ale aj tak si na človeka, čo spôsobil tvoje sklamanie, nepríjemná.
- Máš zmysel pre humor a rada v reči používaš sarkazmus a iróniu. Si bystrá, preto ti to ide a okolie to baví.
- Keď Ti muž niečo sľúbi, ale nesplní, cítiš hlboké sklamanie a smútok, ktorý často prechádza do hnevu až zúrivosti. Pošleš mu hnusnú smsku, pošleš ho dokelu.. ale potom ti je to ľúto.
- Keď si zranená, stiahneš sa do seba a nehovoríš s ním. Neodpovieš na správu, čakáš, kým niečo urobí on. To sa často nestane, a tak si vo vzťahu viac a viac frustrovaná...
- Jediné, čo naozaj chceš, je láska. Túžiš mužovi, ktorý bude dosť silný na to, aby Ťa zvládol. Ale vo vzťahu si chceš zachovať svoju slobodu.
NAŠLA SI SA ASPOŇ V 3 SITUÁCIÁCH?
Tak si tu správne a čítaj ďalej, lebo ti môžem pomôcť.
Možno sa teraz opýtaš:
"Luci, a je niečo zlé na tom, že sa takto správam, ako si opisovala vyššie? Čo je zlé na tom byť sklamaná, alebo chcieť silného muž a zároveň slobodu?"
Nie, nie je na tom nič zlé, neboj. Vo svete postavenom na mužských pravidlách, v ktorom žijeme, si vďaka tomu uspela a uspievaš každý deň.
Problém je v tom, že vo vzťahoch to nefunguje...
VO VZŤAHOCH A V LÁSKE POTREBUJEME NÁJSŤ INÚ CESTU...
Ale po poriadku. Aby si vedela, kto ti toto tvrdí, predstavím sa.
Som Mgr. Lucia "LWK" Wolf Klapáčová, PhD., autorka knihy ODVÁŽNE ŽENY a expertka na vzťahy
Mojou misiou je pomáhať nezávislým ženám dnešnej doby nájsť a vstupovať do krásnych, hlbokých vzťahov s mužmi, ktoré trvajú, aj tam, kde sa zdá, že to už nejde. Ženám, ktoré už majú niečo za sebou. Ako ty.
Vzťahom sa venujem profesionálne viac než 20 rokov. Okrem formálneho vzťahového vzdelávania pravidelne absolvujem nové vzdelávacie a certifikované programy ako Robbins-Madanes Training (USA) s Tonym Robbinsom a Cloe Madanes (USA), kde som MASTER COACH, či Strategic Intervention Center Marka a Magali Peysha. Spolupracujem priamo s Cloe Madanes, s Robinom Sharmom (CA) a ďalšími zahraničnými mentormi a expertmi.
Som autorkou systému SOULDANCE, programov #MentoringVZŤAH a #SamaSebouLIVE a kníh Tajomstvo disciplíny (2019) a Odvážne ženy (2024).
Moja špecialita je, že mám rada mužov, vážim si ich a hovorím s nimi. Hovorím s partnermi mojich klientiek, a preto to, čo tu píšem, nie je z iba mojej hlavy. Je to aj mužský pohľad, a ten ti chcem poskytnúť, aby si mohla urobiť naozajstnú zmenu.
Ale hlavne som žena ako Ty.
Rozumiem Ti.
Tiež som to totiž kedysi prežívala. Bola som ako ty.
Chcela som byť prvá, mala som svoj cieľ, za ktorým som si šla. Bola som netrpezlivá, výbušná, chcela som všetko hneď. Najviac som chcela lásku silného muža. Hovorila som si po vzore mojej obľúbenej knihy ŠÉFKA od Jackie Collins, že tiež chcem muža, čo bude "vyšší než ja, bohatší než ja a úspešnejší než ja".
Takí muži okolo mňa boli. Problém bol v tom, že nechceli mňa. Aspoň nie tak, aby sa mi naplno oddali - aby boli dostupní, pre mňa, mali ma na 1. mieste, aby si ma chceli vziať, mať so mnou rodinu... v každom vzťahu bol nejaký problém, nejaká prekážka, čo ma strašne bolela.
Verila som, že láska prekoná všetko - ale zároveň mnou prechádzali obrovské emócie, od hlbokej lásky po šialený hnev a bolesť.
Bola som sama ako oheň, víchor a sopka v jednom. Moje emócie mi vládli. Vedela som cítiť šialenú bolesť, ale aj obrovské šťastie a lásku.
Hojdala som sa medzi nimi ako na EMOCIONÁLNEJ HOJDAČKE.
Aj tak som mala pocit , že nežijem NAPLNO.
- Mala som pocit, že svoje emócie musím ovládať, skrývať
- Že sa nehodia do sveta, v ktorom žijem
- Že som iná - nie dosť dobrá
A HLAVNE:
- Verila som, že mi sotva kedy bude stačiť nejaký muž, lebo žiaden nie je dosť silný, aby zvládol mňa!
- Verila som, že muži sa boja silných žien. Že sa boja mňa.
Bola som vyčerpaná, unavená, vyšťavená,
pravidelne so zlomeným srdcom.
Až prišiel moment, kedy som si povedala:
DOSŤ!
Verila som, že musí existovať aj iná cesta.
Okolo mňa mali priateľky krásne vzťahy, a ja som chcela vedieť, ako to, dokelu, robia! Boli podobné ako ja - tak v čom to bolo?!
Začala som pátrať a skúmať, ako to celé vlastne funguje:
Pýtala som sa:
- Musíme stále trpieť?
- Ako to vlastne naozaj je s našimi emóciami?
- Naozaj majú niektorí ľudia - hlavne ženy - emócií viac než iní a tým pádom sú ženy odsúdené na samotu pre to, kto sú a čo cítia?
- Naozaj sa muži boja silných žien? Nemôže to byť v niečom inom?
Po viac než 10 rokoch pátrania a výskumu som prišla som na toto kľúčové zistenie:
Muži sa neboja silných žien. Ale doma chcú mať pokoj a pohodu.
Chcú v živote ženu, ktorá má v sebe správnu kombináciu silných pocitov, ktoré v mužoch vzbudzujú život, ale nenechá sa nimi ovládať a nestane sa z nej hysterka a emočná teroristka. Lebo takej žene neveria. S takou nechcú začať rodinu. Taká žena môže byť ich milenka, môžu si ju roky držať vo svojej blízkosti, ale neoddajú sa jej, nepustia si ju do života naplno.
Moje druhé kľúčové zistenie bolo:
Emócie sú v živote ženy najlepší priateľ, radca a pomocník. Ale často pocity zneužívame - a tým si samé ničíme vzťahy a život.
Otázka je: ako nezneužívať, ale zdravo používať svoje pocity ako zdroj energie a ako sa stať ženou, ktorej sa muž naplno oddá?
Vráťme sa na začiatok:
Dôvod, prečo čítaš tieto slová, je, že
sa ti buď muž, ktorého ľúbiš, naplno neoddal, nerozhodol sa pre teba. Vieš to tak, že ti nedáva dosť času a pozornosti, nebýva s tebou, neráta s tebou naplno, nepožiadal ťa o ruku
Alebo ak ste v manželstve, cítiš, že nie si pre neho na 1. mieste. Iné veci ako práca, priatelia, koníčky sú dôležitejšie než ty.
Alebo ti vzťah s kvalitným mužom uniká, lebo ti taký muž ešte ani poriadne nedal šancu, správne?
A zároveň vieme, že pravdepodobne tvoj život vyzerá takto:
- Často prežívaš bolesť, smútok, až beznádej. Máš v sebe citový zmätok.
- Pocity prichádzajú v nevhodných chvíľach, a tak ich potláčaš a ideš sama proti sebe.
- Hráš “silnú”, aj keď ťa srdce bolí a chceš plakať.
- Žiješ “normálne” a cítiš sa “normálne”, lebo všetci ostatní to tak majú tiež. Tušíš, že by to mohlo byť inak, ale nevieš, ako na to.
- Keď to nejde inak, dáš si tabletku, aby si mohla v noci spať a na chvíľku zabudla.
- Pozeráš seriály, len aby si nemyslela na to, čo ťa trápi.
- Tráviš čas na online zoznamkách, lebo dúfaš, že sa tam nájde duša podobná Tvojej a spolu Vám bude lepšie. Ale veríš tomu málo.
- Pracuješ na sebe. Si múdra žena a naučila si sa, že svoje pocity treba prijať. Takže sa rozplačeš alebo nahneváš, ak to tak cítiš. Ideš pocity vybehať, vyšportovať. Ale oni sa aj tak stále vracajú a dlhodobo sa aj tak nevieš úplne dostať z bludného kruhu. A nevieš prečo.
- Každé ráno dúfaš a veríš, že sa niečo zmení - a každý večer ideš spať viac zronená, až sa s tým “nejako zmieriš”. Povieš si “Veď to nie je také zlé”, “Veď mám aspoň to dieťa” a tak.
- Ale ráno všetko začína znova...
Problém, ktorý potrebujeme vyriešiť, je toto:
Kým v tebe neprevládne krásna ženská, príťažlivá energia nad mužskou racionálnou, a kým v sebe nenájdeš emočnú stabilitu, aby ti muž mohol veriť, hlboký vzrušujúci vzťah, ktorý ti zároveň dá istotu a bezpečie sa v tvojom živote pravdepodobne nestane.
A to je to, čo treba dať do poriadku, aby si konečne mohla mať krásny vzťah
Lebo môžeš stretnúť aj najkvalitnejšieho muža - alebo ho možno už aj máš - vaše prepojenie nedosiahne takú hĺbku, aby si bola vo vzťahu spokojná a mohla mu naozaj veriť.
DOBRÁ SPRÁVA VŠAK JE, ŽE TO MÁŠ VO VLASTNÝCH RUKÁCH :).
Ty sama máš kľúč k zmene. K tomu, aby si sa takou ženou stala, aby si prešla z mužskej energie do ženskej a naučila sa vo vzťahu dať tú emočnú stabilitu, ktorú muž a vzťah potrebuje.
Našla si sa v tom, čo ti zatiaľ píšem?
Ak áno, hlavne sa z ničoho neobviňuj.
Roky som túto vzťah a pocity skúmala a prišla som na to, že v dnešnej dobe žiadna žena vlastne nemá na výber, ak sa chce o seba postarať. Mužskej energii sa nedá vyhnúť.
- Koľké z nás sa museli začať veľmi skoro o seba starať?
- Nemali sme za sebou silných otcov, ktorí nám vedeli dať všetko. Mnohé sme veľmi skoro začali pracovať, študovať.
- Nie preto, že sme “karieristky”. Ale nemali sme veľmi na výber.
- Často sa staráme samé o svoje deti, rodičov, príbuzných, a často aj o našich mužov.
- V lepšom prípade nás naša práca aj naozaj baví. Mala by. Sebarealizáciu potrebujeme a pracovať s vášňou je nevyhnutné.
- Ale často práci dávame príliš veľa - času, energie, pozornosti. Máme pocit, že viac nevládzeme.
Večer, po práci a náročnom dni, keď ledva prídeme domov s hlavou plnou toho, čo sme ešte neurobili už nemáme energiu dávať a žiariť.
Samé seba trestáme samotou, emocionálnou a často aj fyzickou bolesťou.
Väčšina žien už dnes viac-menej rozumie tomu, že je často možno viac v “mužskej energii”.
Nevieme ale ako žiť ženskú energiu v každodennom živote.
Netušíme, že pocity sú zdrojom našej energie. Náš kompas v živote, naša GPS.
Nevieme, že práve to, že nerozumieme našim pocitom a nevieme ich správne spracovať je dôvod, prečo nami pocity tak hádžu...že to nie sú muži, čo nám robí bolesť. Že sme to my samé, kto si robí zle a ničí svoje vzťahy a život.
A preto iba my samé môžeme toto vyriešiť. Ale keď pochopíme svoje pocity, keď prejdeme na druhú stranu k ženskej energii, keď v sebe nájdeme emočnú stabilitu a pokoj, naše vzťahy s mužmi, ktorých ľúbime, prejdú na úplne inú úroveň.
Konečne sa nám naši muži oddajú, otvoria nám život, budú s nami mať rodiny, deti.
Ja sama a môj život a vzťah je dôkaz, že to takto funguje. Ale nemusíš veriť mne.
Dám ti príklad Danky a jej partnera Petra. Daniela a Peter boli spolu 3 roky. Mali sa radi, ale ich vzťah sa nehýbal vpred. Danka mala 41, chcela dieťa, bol najvyšší čas. Ale Peter sa k tomu nemal. Danka prišla za mnou, aby som jej pomohla rozhodnúť sa. Má vzťah s Petrom zmysel? Či má ísť ďalej? Ale už nemá veľmi čas, verila, že tento vzťah je dá, po čom túži - rodinu, stabilitu, deti. Tak v čom je problém.
Aby som to zistila, hovorila som s Petrom. Peter mi povedal:
“Luci, ja by som s ňou to dieťa aj chcel, mám ju veľmi rád, ale ona nezvláda náročné situácie. Keď nie sú veci podľa nej, kričí, vybuchuje. Dieťa prinesie veľa takých situácií, a všetko bude potom na mne. A to nechcem, mám z toho strach."
Vieš, mi často viníme mužov, že sú necitliví.
Ale muži sú veľmi citliví. Vnímajú veľmi jasne to, čo je pre nich dôležité.
Žena, čo vybuchuje ako sopka bude príťažlivá - na chvíľu. Ale na život si ju nevyberú.
Žena, čo často plače, v nich vzbudí ochranársky inštinkt. Ale žiť budú s inou.
Žena, čo je oddaná svojej práci a cení si intelekt bude pre nich vzpruhou, ale domov si privedú inú.
Žena-šéfka bude pre nich výzvou, ale dieťa s ňou nechcú, lebo tušia, že by bolo opustené.
Môžeš sa ma teraz opýtať:
"Luci, to snáď nemyslíš vážne, to sa mám vzdať toho, kto som a čo som vybudovala, len aby som mohla mať vzťah?!"
A ja ti hovorím:
NIE! Samozrejme, že nie! Hovorím iba, že to, na čo si oprávnene hrdá nebude to, čo ti prinesia vzťah.
To, čo ti prinesie vzťah bude tvoja krásna ženská energia a schopnosť nájsť energiu na lásku cez pochopenie svojich pocitov. Schopnosť byť sama sebou VIAC a autenticky cez pochopenie toho, čo ti tvoje pocity prišli povedať.
POCHOPENIE tejto veci mne osobne otočilo vzťahy a lásku o 180 stupňov.
A stovkám mojich klientiek tiež.
Študovala som veľa rokov vzťahy, pocity, mužov, ženy, mužskú a ženskú energiu, telo, myseľ.
Pýtala sa, ako zvládnuť svoje pocity, aby sme mohli mať krásny vzťah.
Lebo pocity nestačí predýchať, vytancovať, vyšportovať.
Nestačí ich potlačiť, skryť, tváriť sa, že nie sú.
Pocity neodídu, keď budeš dlhšie v práci a naložíš na seba viac a viac, aby si otupila bolesť a zabila čas, kým čakáš na smsku od neho.
Po rokoch štúdia a praxe som na to prišla!
Vytvorila som vlastnú metódu spracovania pocitov, vďaka ktorej budeš aj ty konečnej naozaj sama sebou, a budeš vyžarovať TÚ správnu energiu pre svojho muža.
Poviem Ti ju o chvíľku.
Ale predtým sa na chvíľočku zamysli.
Nebolo by krásne, keby…
- ...si si konečne oddýchla od emocionálnej hojdačky.
- ...si prežívala vnútorný pokoj a pohodu vždy vtedy, kedy by si chcela. Bez ohľadu na to, čo sa deje okolo Teba.
- ....si cítila, že si naozaj vnútorne silná. Nie tak “naoko”.
- ...keby si vedela, že svoje emócie nemusíš potláčať ani predýchavať. Rozumieš im a vieš ich spracovať tak, aby Ti bolo dobre.
- Tvoje vzťahy by sa zásadne zlepšili, lebo by si sa sama cítila lepšie. Potreba vybuchovať a zraňovať iných by odišla.
- Konečne by do Tvojho života prišiel muž, ktorý by v ňom mohol aj zostať, lebo Tvoje emócie by ho viac neodstrašovali.
- ...cítila by si súlad medzi hlavou a srdcom. Vedela by si, že ideš správnou cestou.
- ...keby si bola sama sebou. Vždy. Nekompromisne.
Stál by Tvoj život potom za to viac?
Dobre :)! Tak ti poviem, ako na to:
METÓDA SPRACOVANIA POCITOV, ktorú som vytvorila, je veľmi jednoduchá.
Spočíva v tomto:
Každý POCIT nám prináša veľmi konkrétný ODKAZ.
Pocit sme spracovali vtedy, keď sme ten odkaz pochopili. Vtedy prišlo uvoľenie do nášho tela a vrátili sme sa k našej najhlbšej autentickej ženskej podstate.
Dýchanie, tanec, pohyb, krik, hlas, šport sú pre prácu s emóciami výborné.
Sú to silné očistné techniky a dávajú do pohybu ako naše telo, tak naše vnútro.
Ale NESTAČÍ TO.
Metóda, ktorú som vytvorila, obsahuje konkrétne kroky pre spracovanie pocitu.
Zároveň identifikuje odkaz pocitov.
Hnev, bolesť, frustrácia, sklamanie... všetko, čo bežne prežívame nám niečo hovorí. Keď zistíš, čo, tvoja energia sa zmení na žensky príťažlivú a aby ti tvoj muž mohol veriť.
Ak sa naučíš moju metódu pre spracovanie pocitov, výsledkom bude:
- Vstúpiš naplno do krásnej ženskej energie, kedykoľvek budeš chcieť (a svoju mužskú si pri tom môžeš nechať 🙂
- Konečne ti dá šancu kvalitný muž a zažiješ vzťah, po ktorom si vždy túžila
- Muž, ktorého ľúbiš, sa ti bude môcť otvoriť a naplno oddať, aby ste mohli vytvoriť spoločný život v láske
- Pocity prestanú tak bolieť
- Dáš do súladu svoju hlavu a srdce
- Konečne k tebe bude môcť prísť skvelý muž, ktorý sa Ťa nebude viac báť
- Budeš autenticky sama sebou - tou najlepšou sebou
- Posilníš svoju emocionálnu imunitu, aby si sa viac nehojdala na emocionálnej hojdačke
- Nájdeš vnútornú pohodu, odvahu a radosť
- Naučíš sa, ako používať svoje telo na to, aby si porozumela odkazu svojich emócií a cítila sa lepšie. Tu a teraz.
A to už za to stojí, čo povieš? 🙂
Nikdy ťa neučili, ako s pocitmi zaobchádzať. No a čo? Teraz je ten čas 🙂
Pripravená ísť na to?
Mám pre Teba návod ako na to. Tu a teraz.
Vieš, že najradšej pracujem jedna na jednu alebo osobne v skupine. Vtedy Ti viem pomôcť najviac. Ale nie je to vždy možné. Si v inom meste alebo krajine. Nedovoľuje Ti to čas, technológie alebo financie.
Preto som pre Teba pripravila ďalšiu možnosť, kde sa moju metódu spracovania pocitov môžeš naučiť:
Pozývam ťa do najprepracovanejšieho online kurzu o emóciách:
Čo je OBSAHOM online kurzu MAJSTERKA SVOJICH EMÓCIÍ ZA 10 DNÍ?
V MAJSTERKE sa naučíš moju metódu spracovania pocitov, ktorá platí pre každý pocit, čo príde. Navyše som kurz rozdelila do 10 častí podľa najčastejších pocitov, ktoré cítime. Aby si sa s nimi spriatelila a začali ti v živote a vo vzťahu pomáhať, nie ti ich ničiť 🙂
AKO PREKONAŤ SKLAMANIE?
Život bez sklamania neexistuje. Musí byť, lebo nás učí, že to, čo sme chceli, nedostaneme. Možno nás sklamal niekto. Možno my samé seba. Čo v takej chvíli urobiť? Ako premeniť emóciu sklamania na radosť a vnútornú posilňujúcu energiu, ktorá nás ženie vpred? Silný tréning, ktorý postaví základy novému životu.
OD UBLÍŽENIA K VNÚTORNEJ SILE
Možno si sa pohádala s manželom. Možno mama mala fakt hnusnú poznámku. Možno kolegyňa bola zvlášť protivná. Možno sa Ti iba neozval ten muž, s ktorým ste si tak super písali. Zranili Ťa, ublížili Ti, stratili Tvoju dôveru. Bolí ťa to. Ako sa vyrovnať s týmto pocitom, pochopiť, čo mi prišiel povedať a premeniť ho na vnútornú silu?
Nevyhnutný tréning pre krásne vzťahy v našom každodennom živote.
MÔJ HNEV: MOJA ENERGETICKÁ TOVÁREŇ
Rozbíjaš poháre a hádžeš telefóny o zem? Kontroluješ cez svoj soptiaci hnev iných ľudí? Alebo ho naopak tlmíš a skrývaš hlboko v sebe a pomaly ťa zožiera? Ktorá si Ty? Hnev má v sebe velikánsky energetický náboj. Nauč sa, čo Ti prišiel
povedať a transformuj na konanie, ktoré neničí a nezraňuje, ale pomáha a tvorí. S týmto tréningom budeš efektívna ako nikdy predtým.
IDEM ĎALEJ A NEBUDEM VIAC SAMA
Tréning o tom, ako sa nevieme dostať zo starých vzťahov, aj keď nás možno ubližovali. Idealizujeme si minulosť a máme strach z budúcnosti. Bojíme sa, že budeme samé. Bojíme sa osamelosti.
Život meniaci tréning - ak ho vezmeš vážne.
MÔJ STRACH PREKONANÝ
Urobiť prvý krok? Hovoriť so šéfom o tom, čo si naozaj myslím? Vyjadriť city? Zmeniť svoj život? Začať behať a cvičiť? Žiť na vode? Oddať sa? Milovať nezištne? Pustiť kontrolu? Natočiť svoje prvé video na Facebook? Odhaliť, kto som?
Strach nám bráni posúvať sa v živote ďalej. Ale práve na druhej strane nášho strachu je naše šťastie. Nájdi cestu k nemu v tomto tréningu.
ZASE SOM TO POKAŠĽALA. NO A ČO?
“Zase som to pokašľala. Fakt za nič nestojím…”. Ktorá z nás nepozná ten pocit? Pocit zlyhania. Pocit, že som to “mohla lepšie”. Možno nám niekto vyčíta, že sme nedosiahli svoj potenciál. Možno to vyčítame my samé sebe.
Zbav sa tohto pocitu. Premeň ho na vášeň, na rozhodnosť, na konanie. A život bude zrazu iný.
VINNÁ A SLOBODNÁ
Poznáš to? “Kto by chcel ženu ako ja, ktorá má toľko za sebou?” Alebo: “Po tom, čo som urobila, už so mnou neprehovorí. Stratila som ho”. Alebo: “Ja fakt nikdy nedodržím to, čo som si zaumienila…”. Pocit viny bolí. Je to silný pocit a žiť s ním nie je ľahké. Čo Ti prišiel povedať? Ako pocit viny premeniť na slobodu a vnútorný pokoj…? Tento tréning Ti pomôže zbaviť sa vecí, ktoré ťažia dlhodobo.
STRES. TLAK. ÚZKOSŤ. DEPRESIA. NAPÄTIE. SUPER!
Čo robiť, keď cítime to šialené preťaženie? Máš pracovať naplno a nosiť domov príjem. Máš sa učiť s deťmi. Máš super vyzerať. Máš sa o seba starať. Máš meditovať. Máš… aaaaa!!!!
Pochop silu svojho preťaženia. Nájdi cestu k svojej vnútornej pohode.
Vždy, keď potrebuješ.
FRUSTRÁCIA JE SKVELÁ!
“Dokelu, zase vyhrala…”. Porovnávaš sa? Súťažíš? Vidíš, ako má ona super blond vlasy, postavu? Krásne fáro a parádneho muža. A ty nie? O čo si ty horšia?
Ak máš takéto myšlienky, bolí to. Frustruje.
Ako použiť frustráciu a premeniť ju na tvorivú silu, ktorá Ti do života
donesie, čo si želáš? Ako sa naučiť čo robiť, keď príde..?
Poď a zvládni túto mocnú emóciu.
NÁVRAT MILUJÚCEJ ŠELMY (vášeň, prokrastinácia, nuda)
Sme divošky. Sme vášnivé. Vieme byť aj mačiatka, ale v skutočnosti sme šelmy. Ale… zvyčajne sa správame ako ovečky. Beeee! Namiesto vycerenia zúbkov a pazúrov. Beee! Ustupujeme, kde ustúpiť nemáme, a bijeme sa o “svoje” tam, kde to naše nie je. Ako milovať a zároveň zostať divokou slobodnou šelmou, ktorou si…?
Miriam vďaka Majsterke pochopila svoju žiarlivosť a ako si sama ničila vzťah:
Prečo bude Tvoj život LEPŠÍ, keď sa staneš MAJSTERKOU svojich pocitov?
- Vstúpiš naplno do krásnej ženskej energie, kedykoľvek budeš chcieť (a svoju mužskú si pri tom môžeš nechať 🙂
- Konečne ti dá šancu kvalitný muž a zažiješ vzťah, po ktorom si vždy túžila
- Muž, ktorého ľúbiš, sa ti bude môcť otvoriť a naplno oddať, aby ste mohli vytvoriť spoločný život v láske
- Pocity prestanú tak bolieť
- Dáš do súladu svoju hlavu a srdce
- Konečne k tebe bude môcť prísť skvelý muž, ktorý sa Ťa nebude viac báť
- Budeš autenticky sama sebou - tou najlepšou sebou
- Posilníš svoju emocionálnu imunitu, aby si sa viac nehojdala na emocionálnej hojdačke
- Nájdeš vnútornú pohodu, odvahu a radosť
- Naučíš sa, ako používať svoje telo na to, aby si porozumela odkazu svojich emócií a cítila sa lepšie. Tu a teraz.
Čo ZÍSKAŠ v kurze MAJSTERKA SVOJICH EMÓCIÍ ZA 10 DNÍ?
- 10 dní denného tréningu: každý tréning obsahuje 1. fyzické a meditačné cvičenie pre prepojenie emócií a tela, 2. prednáškovú časť o emóciách ako takých, 3. prácu s 10 základnými "negatívnymi" emóciami
- Spolu viac ako 30 video prednášok o tom, ako porozumieť svojim emóciám.
- Meditačné, vizualizačné a pohybové cvičenia pre posilnenie práce so svojím telom, mysľou a emóciami.
- Prepracované pracovné listy, ktoré Ťa navedú k správnym odpovediam v Tebe, aj keď si ešte so žiadnymi kurzami alebo štúdiom emócií nemala skúsenosti.
- Úlohu na každý deň, ktorá ukotví Tvoje nové poznatky v praxi.
- Audio MP3 záznam z každej lekcie, aby si si ho mohla stihanuť púšťať aj v aute alebo počas prechádzky v prírode.
- Môžeš si zvoliť vlastné tempo štúdia.
- Non-stop prístup do členskej sekcie. Prístup Ti zostáva navždy.
Každý deň = modul online kurzu obsahuje tieto časti:
Telo
Myseľ
Emócia
Prax. Odpovede na otázky.
Silvia vďaka Majsterke dnes utvára svoj vlastný život...
Tento kurz splnil čo sľúbil absolútne - a oveľa viac! Emócie sú ten najlepší učiteľ nášho života. Pomáhajú nám prejsť cez životné udalosti a vo vzťahoch s ľuďmi. Lucka v kurze vysvetľuje odkaz, ktorý nám jednotlivé emócie prinášajú. S otočením pohľadu na negatívne emócie ako na aktivačný signál, sa nám otvoria nové príležitosti. Cítim viac slobody, nadšenia a odvahy utvárať svoj vlastný život.
Maja vníma a používa svoje pocity pre svoj lepší život
Kurz bol pre mňa výnimočný, lebo po absolvovaní Majsterky ma to posunulo ešte o stupienok vyššie v mojom sebapoznávaní a práci so svojím vnútrom. Naučil ma vnímať svoje emócie, identifikovať ich a následne ich pochopiť a spracovať. Naučil ma disciplíne v práci na sebe (konečne) - od jeho začiatku až do teraz sa stali pravidelnou súčasťou mojich rán a večerov meditácie a vizualizácie a tiež denný pohyb. Vedome vnímam svoje emócie a pomáham si emočnými kartičkami a naučenými postupmi ich spracovávať. Dokonca mi kurz pomohol začať prekonávať svoje hranice a vystupovať zo svojej komfortnej zóny:)
Lenka si zachránila vzťah, už po prvom dni vníma pozitívne zmeny.
Nie je to však všetko...
Preto, aby si výsledky dosiahla ešte skôr a ešte rýchlejšie spolu s Majsterkou dostaneš aj tieto absolútne parádne, jedinečné a inak nezískateľné
FANTASTICKÉ BONUSY
K RÝCHLEJŠÍM VÝSLEDKOM
EMOČNÉ KARTY
Tvoja prvá pomoc stále po ruke.
Nepamätáš si význam jednotlivých emócií? Vôbec nevadí.
Týchto 10 základných kariet inšpirovaných dielom Tonyho Robbinsa budeš mať stále po ruke. Vytlač si ich na tvrdý papier, nos v peňaženke alebo v denníku a vytiahni vždy vtedy, keď príde hnev alebo strach, beznádej alebo smútok.
Pripomeň si, čo Ti prišli povedať, spracuj emóciu tak, ako sa to naučíš v kurze a Tvoj život sa posunie znova o úroveň ďalej.
"AKO O NICH HOVORIŤ?" NÁVOD, AKO KOMUNIKOVAŤ SVOJE EMÓCIE SPRÁVNE
Ako povedať, že je Ti práve fakt nanič a všetko a všetci Ti lezú na nervy?
Ako povedať, že potrebuješ konečne pokoj? Ako povedať, že máš chuť sa milovať?
Že chceš vedieť, či Ťa má rád a či mám len Teba? Ako povedať, že Ti na ňom záleží, ale to ako sa správa Ťa zraňuje? Ako komunikovať toto všetko, nezraniť a dostať to, čo potrebuješ? Najmä vtedy, keď Tebou emócie mávajú.
ŽENSKÁ VÁŠEŇ V PRAXI
Tento skvelý tréning je tom, čo to znamená žiť naplno v ženskej energii každý deň? Ako na to, ako sa to robí, a ako cez naplno rozvinutú ženskú energiu môžeš žiť život s vášňou? Ako žiť život, ktorý stojí za to žiť? Každý jeden deň.
Koniec prevahy mužskej energie v Tvojom osobnom živote - alebo všade tam, kde sa rozhodneš. Jednoducho, nenápadne, vždy s Tebou a v Tebe. Tento tréning je absolútne nevyhnutným radcom každej ženy.
Mirka si myslela, ako má život zvládnutý. Až pri Majsterke prišla na to, čo najviac bolelo, a vyriešila to:
“Luci, ale toto znie FAKT SKVELE! Teda. Hm. Koľko toto všetko stojí?
Keby som zrátala všetok obsah, tak cena MAJSTERKY by bola 1.599 EUR
Keď rátam všetky tréningy, nahrávky, pracovné listy, úlohy, obsah, ku ktorému sa vraciaš znova a znova...a ale hlavne VÝSLEDKY, ktoré “MAJSTERKA SVOJICH EMÓCÍÍ” nosí, tak táto cena sedí.
Chcem však, aby sa znalosť pocitov a ženskej energie rozprúdila a dostala k mnohým ženám...
Preto som plnú cenu MAJSTERKY stanovila na
790 EUR
19.750 CZK
Máš program UDRŽ SI HO NAVŽDY, a ja ti chcem dať šancu na trvalú, dlhodobú zmenu. Chcem ti dať šancu na NAOZAJSTNÝ VZŤAH!
PRETO MÁM PRE TEBA
ŠPECIÁLNE POZVANIE
pochop odkaz svojich pocitov a vstúp do ženskej energie
PRÁVE TERAZ, LEBO....
ČO SA STANE TVOJOM ŽIVOTE S MAJSTERKOU?
- Konečne ti dá šancu kvalitný muž a zažiješ vzťah, po ktorom si vždy túžila
- Muž, ktorého ľúbiš, sa ti bude môcť otvoriť a naplno oddať, aby ste mohli vytvoriť spoločný život v láske
- Vstúpiš naplno do krásnej ženskej energie, kedykoľvek budeš chcieť (a svoju mužskú si pri tom môžeš nechať 🙂
- Pocity prestanú tak bolieť
- Dáš do súladu svoju hlavu a srdce
- Budeš autenticky sama sebou - tou najlepšou sebou
ČO V MAJSTERKE ZÍSKAŠ:
- 10 dní denného tréningu: každý tréning obsahuje 1. fyzické a meditačné cvičenie pre prepojenie emócií a tela, 2. prednáškovú časť o emóciách ako takých, 3. prácu s 10 základnými "negatívnymi" emóciami
- Spolu viac ako 30 video prednášok o tom, ako porozumieť svojim emóciám.
- Meditačné, vizualizačné a pohybové cvičenia pre posilnenie práce so svojím telom, mysľou a emóciami.
- Prepracované pracovné listy, ktoré Ťa navedú k správnym odpovediam v Tebe, aj keď si ešte so žiadnymi kurzami alebo štúdiom emócií nemala skúsenosti.
- Úlohu na každý deň, ktorá ukotví Tvoje nové poznatky v praxi.
- Audio MP3 záznam z každej lekcie, aby si si ho mohla stihanuť púšťať aj v aute alebo počas prechádzky v prírode.
- Môžeš si zvoliť vlastné tempo štúdia.
- Non-stop prístup do členskej sekcie. Prístup Ti zostáva navždy.
KU KURZU DOSTANEŠ AJ TIETO BONUSY:
- EMOČNÉ KARTY - tvoja prvá pomoc stále po ruke.
10 základných kariet inšpirovaných dielom Tonyho Robbinsa budeš mať stále po ruke. - AKO KOMUNIKOVAŤ SVOJE EMÓCIE SPRÁVNE?
Získaš návod ako povedať, že je Ti práve fakt nanič a všetko a všetci Ti lezú na nervy. Alebo ako povedať, že potrebuješ konečne pokoj, že máš chuť sa milovať, že chceš vedieť, či Ťa má rád a či mám len Teba, a mnoho ďalších. - ONLINE TRÉNING ŽENSKÁ VÁŠEN V PRAXI
Tento skvelý tréning je tom, čo to znamená žiť naplno v ženskej energii každý deň? Ako na to, ako sa to robí, a ako cez naplno rozvinutú ženskú energiu môžeš žiť život s vášňou? Ako žiť život, ktorý stojí za to žiť? Každý jeden deň.
toto všetko dnes namiesto plnej ceny
1.599 EUR
40.227 CZK
v najlepšej ponuke iba za
790 €
19.750 CZK
ALEBO
v 10 mesačných platbách iba po
79€
10x 79€ alebo 10x 1 987 CZK mesačne
“LUCI, WOW, TOTO JE ALE FAKT SKVELÁ PONUKA. TO VÁŽNE?”
Ano, vážne.
Ale POZOR:
Toto sú výsledky dám, ktoré absolvovali "MAJSTERKU SVOJICH EMÓCIÍ ZA 10 DNÍ"
Preto, že si si našla čas a si teraz večer na tejto MASTERCLASS, aj keby si mohla oddychovať a pozerať seriál, mám pre Teba za odmenu
ŠPECIÁLNU PONUKU
Pochopiť odkaz svojich pocitov a vstúpiť do ženskej energie teraz môžeš dnes za veľmi veľkorysých podmienok
ČO SA STANE TVOJOM ŽIVOTE S MAJSTERKOU?
- Konečne ti dá šancu kvalitný muž a zažiješ vzťah, po ktorom si vždy túžila
- Muž, ktorého ľúbiš, sa ti bude môcť otvoriť a naplno oddať, aby ste mohli vytvoriť spoločný život v láske
- Vstúpiš naplno do krásnej ženskej energie, kedykoľvek budeš chcieť (a svoju mužskú si pri tom môžeš nechať 🙂
- Pocity prestanú tak bolieť
- Dáš do súladu svoju hlavu a srdce
- Budeš autenticky sama sebou - tou najlepšou sebou
ČO V MAJSTERKE ZÍSKAŠ:
- 10 dní denného tréningu: každý tréning obsahuje 1. fyzické a meditačné cvičenie pre prepojenie emócií a tela, 2. prednáškovú časť o emóciách ako takých, 3. prácu s 10 základnými "negatívnymi" emóciami
- Spolu viac ako 30 video prednášok o tom, ako porozumieť svojim emóciám.
- Meditačné, vizualizačné a pohybové cvičenia pre posilnenie práce so svojím telom, mysľou a emóciami.
- Prepracované pracovné listy, ktoré Ťa navedú k správnym odpovediam v Tebe, aj keď si ešte so žiadnymi kurzami alebo štúdiom emócií nemala skúsenosti.
- Úlohu na každý deň, ktorá ukotví Tvoje nové poznatky v praxi.
- Audio MP3 záznam z každej lekcie, aby si si ho mohla stihanuť púšťať aj v aute alebo počas prechádzky v prírode.
- Môžeš si zvoliť vlastné tempo štúdia.
- Non-stop prístup do členskej sekcie. Prístup Ti zostáva navždy.
KU KURZU DOSTANEŠ AJ TIETO BONUSY:
- EMOČNÉ KARTY - tvoja prvá pomoc stále po ruke.
10 základných kariet inšpirovaných dielom Tonyho Robbinsa budeš mať stále po ruke. - AKO KOMUNIKOVAŤ SVOJE EMÓCIE SPRÁVNE?
Získaš návod ako povedať, že je Ti práve fakt nanič a všetko a všetci Ti lezú na nervy. Alebo ako povedať, že potrebuješ konečne pokoj, že máš chuť sa milovať, že chceš vedieť, či Ťa má rád a či mám len Teba, a mnoho ďalších. - ONLINE TRÉNING ŽENSKÁ VÁŠEN V PRAXI
Tento skvelý tréning je tom, čo to znamená žiť naplno v ženskej energii každý deň? Ako na to, ako sa to robí, a ako cez naplno rozvinutú ženskú energiu môžeš žiť život s vášňou? Ako žiť život, ktorý stojí za to žiť? Každý jeden deň.
namiesto plnej ceny
1.599€
len teraz môžeš mať celú MAJSTERKU so všetkým iba za
790€
ALEBO ešte lepšie:
v 10 mesačných platbách iba po
79€
10x 79 € alebo 10 x 1.987 CZK mesačne
Možno sa pýtaš...
Luci, za 10 dní ma chceš naučiť, čo mám robiť so svojimi emóciami? To naozaj?
Môžem Tvoj kurz absolvovať, aj keď som nikdy nič podobné nerobila?
Môžem absolvovať kurz, aj keď mám pocit, že som už rezignovala, že už vlastne necítim nič..?
Čo ak práve prežívam akútne emocionálne stavy, rozchod? Neurobí mi tvoj kurz zle..?
Prečo si mám vybrať práve teba a tvoj kurz?
Prečo by som Ti mala veriť?
Prečo som na to neprišla doteraz sama...?
Prečo by som sa mala naučiť pracovať so svojimi emóciami teraz?
V čom je tvoja metóda odlišná, prečo som o nej nepočula?
AKO SI SA ROZHODLA?
Aj ty môžeš zažívať to, čo Iveta:
"Tvoj kurz je výborný! Dáva mi silu a nádej konečne zvládnuť svoje emócie a situácie efektivne a vo svoj prospech, alebo aj v prospech ostatných. Určite by som to odporúčala nie len všetkým ženám, ale každému jednému človeku, pretože emócie sprevádzajú každého z nás po celý život a je veľmi dôležité vedieť s nimi narábať. Toto by mali učiť v školách ako povinný predmet. Ďakujem Lucka, si skvela. ❤."
Staň sa tou, ktorou chceš byť ako Alex:
Ďakujem Luci, vážim si to. Počuť to od teba, hreje pri srdci. ❤️ Keď si spomeniem, ako som si zakúpila prvý kurz, začala na sebe ''pracovať'', plakala pri každej meditácií o otváraní srdca, ktorú si nám tam nahrala, také bolo rozbité, a bola som na úplnom dne... ale nevzdala som sa a dnes som na ceste byť tou, akou chcem byť. Aj vďaka Tebe. Bola si pri zrode novej ženy a nikdy neprestanem ďakovať.🙏
alebo prežívaj to, čo Martina:
dekuji moc...jsem u 6te emoce a neco tak vyzivneho a propracovaneho jsem necakala. Teorie, praxe, meditace, otazky a odpovedi...prac.listy...frrcak jako blazen ❤️ moc me to ovlivnuje uz ted po par dnech, co bude dal? Citim to uvolneni, kdyz se zeptam co mi prisli ruzne emoce rict a predstavuju si pod kazdou emoci nekoho jineho...pohadkove bytosti, strasidla, skritky...tesim se na dalsi...ma to velkou hodnotu... 🌟 Chci tu Lucinu energii a jeji hlasky mam v podvedomi... 🤩
Preto, lebo si so mnou 5 rán vstávala a tancovala, lebo si si našla čas a si teraz večer na tejto MASTERCLASS, aj keby si mohla oddychovať a pozerať seriál, mám pre Teba za odmenu
ŠPECIÁLNU PONUKU
Pochopiť odkaz svojich pocitov a vstúpiť do ženskej energie teraz môžeš dnes za veľmi veľkorysých podmienok
ČO SA STANE TVOJOM ŽIVOTE S MAJSTERKOU?
- Konečne ti dá šancu kvalitný muž a zažiješ vzťah, po ktorom si vždy túžila
- Muž, ktorého ľúbiš, sa ti bude môcť otvoriť a naplno oddať, aby ste mohli vytvoriť spoločný život v láske
- Vstúpiš naplno do krásnej ženskej energie, kedykoľvek budeš chcieť (a svoju mužskú si pri tom môžeš nechať 🙂
- Pocity prestanú tak bolieť
- Dáš do súladu svoju hlavu a srdce
- Budeš autenticky sama sebou - tou najlepšou sebou
ČO V KURZE ZÍSKAŠ:
- Spolu viac ako 30 video prednášok o tom, ako porozumieť svojim emóciám.
- Meditačné, vizualizačné a pohybové cvičenia pre posilnenie práce so svojím telom, mysľou a emóciami.
- Prepracované pracovné listy, ktoré Ťa navedú k správnym odpovediam v Tebe, aj keď si ešte so žiadnymi kurzami alebo štúdiom emócií nemala skúsenosti.
- Úlohu na každý deň, ktorá ukotví Tvoje nové poznatky v praxi.
- Audio MP3 záznam z každej lekcie, aby si si ho mohla stihanuť púšťať aj v aute alebo počas prechádzky v prírode.
- Môžeš si zvoliť vlastné tempo štúdia.
- Non-stop prístup do členskej sekcie. Prístup Ti zostáva navždy.
KU KURZU DOSTANEŠ AJ TIETO BONUSY:
- Spoločná Facebooková skupina VZŤAHY PREMIUM by Lucia Wolf Klapáčová, kde môžeš klásť svoje otázky a dostávať na ne odpovede odo mňa a tých dám, ktoré už kurzom prešli. Skupina je uzavretá a máš ku nej prístup 3 mesiace zadarmo.
- EMOČNÉ KARTY - tvoja prvá pomoc stále po ruke.
10 základných kariet inšpirovaných dielom Tonyho Robbinsa budeš mať stále po ruke. - AKO KOMUNIKOVAŤ SVOJE EMÓCIE SPRÁVNE?
Získaš návod ako povedať, že je Ti práve fakt nanič a všetko a všetci Ti lezú na nervy. Alebo ako povedať, že potrebuješ konečne pokoj, že máš chuť sa milovať, že chceš vedieť, či Ťa má rád a či mám len Teba, a mnoho ďalších. - ONLINE TRÉNING ŽENSKÁ VÁŠEN V PRAXI
Tento skvelý tréning je tom, čo to znamená žiť naplno v ženskej energii každý deň? Ako na to, ako sa to robí, a ako cez naplno rozvinutú ženskú energiu môžeš žiť život s vášňou? Ako žiť život, ktorý stojí za to žiť? Každý jeden deň.
PRI PLATBE KURZU NARAZ ZÍSKAŠ NAVYŠE:
- VÝZVA PREBER SA 2! S TRVALÝM PRÍSTUPOM
namiesto plnej ceny
1.599EUR
len teraz môžeš mať celú MAJSTERKU so všetkým iba za
790€
ALEBO ešte lepšie:
v 10 mesačných platbách iba po
79€
10x 79 € alebo 10 x 1.987 CZK mesačne
Teším sa na Teba na druhej strane :)!
