Daj do pohybu svoje telo - dáš do pohybu celý svoj svet. 

CoachDance

Tanec (z) duše

Dobrý deň! Z dôvodu mimoriadnych opatrení sú hodiny CoachDance dočasne odložené. 

Lucia Klapáčová

Lucia Klapáčová

Osobná koučka a lektorka CoachDance
Mgr. Lucia Klapáčová, PhD. je expertkou na vzťahy, disciplínu a odvahu a osobnou koučkou. Koučingovú certifikovikáciu získala v Centre pre strategické intervencie Anthonyho Robbinsa a Cloe Madanes (USA). Má titul “Master Coach of Strategic Intervention, Advanced Level”. Tancu sa venovala od detstva - najprv na Základnej umeleckej škole v Košiciach (I, II a III.stupeň), neskôr v Tanečom štúdiu “S” a v Bratislave v Tanečnom divadle Bralen. Venovala sa primárne jazzu, scénickému tancu a modernému baletu. Spolupracovala so Štátnym divadlom Košice v muzikále Cyrano z predmestia. Neskôr tancovala v tanečných kluboch vo Viedni a v Japonsku. Svoju tanečnú prax dopĺňa o učenie lektorov ako Zola Dubniková. Používa šamanské a meditatívne tanečné techniky, prvky jogy a iných pohybových a tanečných štýlov. V osobnej koučingovej aj v tanečnej praxi sa venuje predovšetkým prepojeniu mysle a emócií s telom a posilňovanie intuície. Lebo ako Lucia hovorí - “Práve v tele býva ako naša myseľ, tak naše emócie. Cez telo sa s nimi vieme spojiť a vieme vytvoriť harmonické partnerstvo, ktoré nám všetkým slúži k radostnému a plnohodnotnému životu.”

O CoachDance

ČO vám CoachDance DÁ?

Naučíte sa vnímať potreby svojho tela

Zistíte, kde sídlia vaše emócie a čo vám hovoria

Naučíte sa, ako sa s pomocou tela a pohybu spojiť so svojím vnútrom, s jeho dávnou múdrosťou.

Naučíte sa, ako vďaka tomu získať odpovede na otázky, ktoré vás trápia.

Spotíte sa.

Zatancujete si.

Naučíte sa nové veci a budete rásť.

Vystúpite zo svojej komfortnej zóny.

Získate návody na riešenie výziev vo svojom živote

Spoznáte novú komunitu žien ako ste vy sama

Na 75 minút dáte samu seba na prvé miesto vo svojom živote.

ČO? CoachDance - spojenie tanca a osobného koučingu

PREČO? Preto, lebo na to, aby sme aktívne vedeli smerovať svoj život a vzťahy tam, kam chceme, potrebujeme spojiť našu myseľ a emócie s telom.

AKO? Cez tanec a pohyb, vedený aj voľný, cez vizualizačné a mentálne cvičenia a cez praktické techniky za pomoci hlbokej hudby a dychu. Použitím metódy "3 elementy k novému JA".

KEDY? Vždy v utorky o 20:00 (platí od februára 2020). Prihlasovať sa nikam netreba, treba iba prísť, ideálne 10 min pred začiatkom hodiny.

KDE? Ayisi Yoga Centrum (jogové štúdio Fredyho Ayisiho), Mliekárenská 10 (budova COOP Jednota oproti hotelu Holiday Inn), Bratislava. Viac o centre TU. 

KOĽKO? Cena za 1 vyučovaciu hodinu (75minút) je 5 EUR pre moje klientky, a 6EUR pre všetkých ostatných. Platí sa v hotovosti priamo na mieste. Oceníme mať pripravenú presnú sumu :). Prvá hodina je bezplatná!

PARKOVANIE: večer buď priamo pred budovou, alebo na uliciach okolo, je tam neplatené státie a je to zvyčajne voľné. Úplná istota je parkovanie na parkovisku LIDL 5 min pešo. 

V ČOM? Pohodlne, slobodne a na boso. Sukňa, elasťáky, voľné nohavice.. čo chcete. Sála je príjemná, teplá a rozľahlá a budeme sa hýbať, takže najlepšie na boso, ale vezmite si ponožky pre relaxačné časti hodiny. Karimatky sú k dispozícii v Ayisi Yoga Centre. 

HODINY VEDIE: osobne Lucia Klapáčová, certifikovaná Master Coach systému strategických intervencí Centra Anthonyho Robbinsa, USA, bývala tanečnica moderného baletu a jazzu a žena ako vy. 

Ak máš viac otázok, napíš na lucia@luciaklapacova.com alebo pošli SMS na mobilné číslo +421 907 070 434 

Ak tam ešte nie si, pridaj sa do mojej FB skupiny Život odvážnej ženy. 

Tvoja Lucia